Le sport
par élecro-myo-stimulation (EMS)

Vous avez entendu parler des résultats attestés d’un entraînement par élecro-myo-stimulation et souhaitez tester l’EMS à Gerpinnes ? Chez Active Life, nous vous disposons de la meilleure technologie pour vous faire découvrir la méthode d’entraînement du 21ème siècle, adopté par les sportifs de haut niveau tels que Karim Benzema.

 

Qu’est-ce que l’électro-myo-stimulation ?

L’électro-myo-stimulation est une technique médico-sportive qui utilise des électrodes pour stimuler l’ensemble de vos groupes musculaires simultanément durant une période de 20 minutes. Tout en pratiquant votre séance encadrée par un coach certifié, les électrodes recrutent jusqu’à 30% de fibres supplémentaires.

 

Les avantages de L’EMS ?

Une séance de 20 minutes équivaut à deux heures de fitness intensif. Elle suffit à un entraînement complet du corps puisque les principaux groupes musculaires travaillent simultanément. L’EMS combiné à une hygiène de vie saine permet :

  • D’améliorer votre apparence physique (prise de masse, définition musculaire, etc.)
  • D’augmenter vos performances physiques (force, explosivité, endurance, etc.)
  • De lutter contre la cellulite et la rétention d’eau
  • D’atténuer les douleurs articulaires
  • De traiter les maux de dos

 

Vous désirez en savoir plus ?

N’attendez plus et lancez-vous dans le sport par électro-myo-stimulation ! Nous restons disponibles pour répondre à toutes vos questions et vous rassurer sur cette pratique. Convaincu ? Pensez à réserver votre venue dans notre salle de sport via le module de réservation. Votre coach sportif se réjouit de vous accueillir chez Active Life à Gerpinnes (région de Charleroi, Châtelet, Loverval, Nalinnes).

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